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其實脆紅李在民間，還有另一美譽，叫正氣果，它不像夏季常見的溫性水果荔枝、龍眼，吃多了就上火。它性平，味道、脆甜、可口正如民間評價它是“正氣”水果一樣，即使多吃也無妨，咳嗽感冒時也可盡管吃。
脆紅李富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，有消食化痰、理氣鎮(zhèn)咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病癥。
夏天吃脆紅李時，可以將果肉、果皮放在口中嚼碎，連渣帶汁一并吞下，味脆甜，但可以起到解暑、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。
暑天到郊外旅行，暑氣迫人，倘能備帶一些脆紅李更好，口渴或感到頭腦悶熱不適時，即嚼幾個脆紅李，不但生津、止渴，且有預防中暑的好處。
脆紅李的食用功效
1、消食健胃：脆紅李味甜，性平，可消食健胃。民間諺語云：“饑食荔枝，飽食脆紅李”，說明脆紅李可幫助消化。
2、化痰平喘：脆紅李中含有新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類，多種氨基酸，黃酮忒等，既可調(diào)暢氣機，又可斂肺氣，同時，還可減輕平滑肌的痙攣，收到化痰平喘